Eliberează-te de emoțiile blocante

Descriere

Prezenta carte audio se concentrează în principal pe o tehnică de eliberare emoțională învățată de la David R. Hawkins și care se numește „Letting Go”. Letting Go-ul este abilitatea ta naturală. Numai că ai uitat-o, și ai ajuns să reprimi și suprimi.

Parcurgând audiobook-ul găsești explicația clară a tehnicii, dar și cum o poți utiliza zi de zi pentru a elimina blocajele din calea manifestării intențiilor tale.

Așadar vorbim de o carte audio care are aproximativ 2 ore de conținut în lectura autorului, și pe care atunci când îl parcurgi, înveți o metodă concretă care te ajută să scapi de emoții în situații stresante, dar să te eliberezi și de emoțiile care rulează în fundal și de care poate acum nu ești foarte conștient.

Cuprins audiobook Eliberează-te De Emoțiile Blocante :

Nota Autorului – 01:26

Capitolul 1 : Cum Folosești Și Cum Funcționează Letting Go-ul

1. Tehnica Propriu-zisă – 06:43
2. Letting go Pentru Copii – 06:24
3. Când Și Pe Ce Poți Aplica Letting Go-ul – 06:48
4. Sursa, Locația Și Traseul Emoției – 07:15
5. Cum Îți Dai Seama Că Aplici Corect Letting Go-ul – 06:50
6. Letting Go-ul Și Curgerea Firească – 07:22
7. Stabilitate Prin Letting Go – 06:13
8. Depășește Blocajele În Aplicarea Tehnicii – 06:22
9. Patru Idei Interesante Despre Letting Go – 07:05
10. Vindecă Trecutul Prin Letting Go – 07:10
11. Scapă De Frici Prin Letting Go – 05:49
12. Alege Să Let Go Dorinței De A Te Mândri Cu Efortul Tău – 06:41
13. Diferența Dintre Emoții Și Stări – 07:07

Capitolul 2 : Eliberează Emoțiile Înțelegându-le

14. Emoția Ca Busolă – 07:22
15. Manipulare Emoțională – 08:51
16. Reprimare, Suprimare, Exprimare, Observare – 07:08
17. Trei Lucruri Importante Despre Emoții – 06:17
18. Calea De Mijloc Și Emoțiile – 06:55
19. Echilibrul Emoțional Pleacă Din Stare De Prezență – 06:40
20. Mergi Pe Firul Emoției – 05:46
21. Încheiere - 00:36

Subiecte